Do blendera wrzuciłam 2 obrane małe jabłka, natkę pietruszki wcześniej umytą i dolałam do tego szklankę wody mineralnej .Z tych składników powstał pyszny koktajl , który bardzo mi smakuje :)
Natka pietruszki ma właściwości antyseptyczne, wpływa
pozytywnie na proces trawienia i zapobiega infekcjom układu moczowego.
Zawarta w natce pietruszki prowitamina A dobrze działa na wzrok,
szczególnie o zmierzchu. Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C zaspokaja
jedna łyżka stołowa pietruszki. Dlatego warto dodawać ją do dań,
szczególnie w okresach osłabienia organizmu (przesilenie wiosenne).
Ponadto pietruszka odświeża oddech i maskuje nieprzyjemny zapach, np.
czosnku.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz